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2007-11-29 10:21:36 : ça donne envie de se mettre au tennis

Le parc des expositions de Poitiers a accueilli hier le chanteur yannick Noah. Je faisais parti du public venu nombreux pour partager les rythmes variés de son répertoire.

Cela faisait longtemps que notre ville n’avait pas accueilli de chanteur d’une telle renommée. Nous avions bien eu Bruel, Pagny, Souchon, Voulzy, Bigard et surtout Renaud a plusieurs reprises, mais ces derniers temps tous ces artistes nous avaient délaissé. Pas de Bruel pour la tournée de son derniers album, pas plus de Pagny ni de Renaud.

Cette fois ci, c’était donc au tour de Yannick Noah de nous faire découvrir un autre voyage, titre de sa tournée.

Quel punch il a, on vibre sur donne moi une vie, on s’évade sur si tu savais mon frère, bien sur on saute en l’air sur saga africa et enfin pour clore le spectacle, on commencerais presque a creuser sur aux arbres citoyens. Près de deux heures de spectacle envoûtant.

Cet artiste a beaucoup d’atouts, il chante bien, a le rythme dans la peau, il est presque beau. Du moins c’est ce qu’en disent certaines ados myopes et boutonneuses. Bref, il a tout pour lui.

Tout ? Presque, il me reste une chose, je coure le marathon plus vite que lui. Mais ne le lui dites pas, avec un peu d’entraînement, que serait il capable de me dépasser.

Coté course a pieds, justement il y a un peu de mieux. Lundi, je suis reparti pour une séance d’endurance un peu plus longue que la veille. Une heure et quart Vers saint georges et Jaunay clan. Pas loin de 14 Km et des sensations nettement meilleures que la semaine passée.

Mardi, retour sur la piste pour six fois 1000 M allure 10 Km. La semaine dernière, j’avais fini péniblement une série de cinq, cette fois ci, je retrouve presque mon niveau d’avant marathon et fini même ma série plus rapidement que je ne l’avais commencée.

Mais décidément, ce mois de novembre restera tristounet, depuis hier je suis enrhumé. Aujourd’hui, je pense quand même faire une petite séance d’endurance et j’espère que tout rentrera dans l’ordre rapidement.

Les réactions

Par La chanson aux chanteurs, le 2007-11-29 10:25:05
Yannick Noah chanteur ? c'est une blague ?

Par GGBI, le 2007-11-29 10:38:23
Tu as le droit de ne pas aimer, mais je ne suis pas seul a le considérer ainsi, beaucoup de monde aime ses chansons.

Par le sportif du dimanche, le 2007-11-29 10:38:35
c'est en tout cas une belle lignée de sportifs. Yannick, son père et maintenant Joakim, aux Bulls de Chicago en NBA, qui a de + en + de temps de jeu.

Par La chanson aux chanteurs, le 2007-11-29 11:01:30
Ce sont des chansons écrites par des auteurs à succès, ce n\'est qu\'un interprète et encore, pas brillant ...

je danse pieds nus je suis un mec cool ? c\'est pas aussi facile

en tant que joueur il était pas vraiment aimable, et depuis il est devenu le chouchou des françaises, cherchez l\'erreur. hypocrite oui, chanteur non.

Par contre excellent joueur sur terre en 83, rien à redire là dessus et bon coach en 91 pour la coupe davis.

Son fils qui fait 2m95, cherchez l\'erreur dans les hormones de croissance ... dopé Noah ? non !!!!

Par GGBI, le 2007-11-29 11:05:57
Ce n'est pas le seul a n'étre qu'interpréte et lorsque l'on va voir un concert, on s'en fout un peu.

Quand a la qualité de sa prestation tu ne peut pas en juger, vu que tu n'es surement jamais allé voir un de ses concerts. L'important restant que ceux qui y vont apprécient.

Pour ce qui est de l'aspect sportif, tu exagére légérement en annoncant une taille de 2M95.
Yannick est lui aussi relativement grand pour sa génération.

Par al, le 2007-11-29 11:10:05
réussie ? c vite dit...

Par Fan 2 Joakim, le 2007-11-29 11:10:34
2m11, 106 kg, beau BB, le petit joakim Noah!

Par La chanson aux chanteurs, le 2007-11-29 11:29:32
Tu as raison, Johnny c'est pareil, il n'est qu'interprète, mais bon il y a une voix. Que Noah, bof bof ...

tu as raison, je n'irai jamais le voir en concert, et c'est un tort.

Je n'irai plus le voir non plus sur un terrain voir ses exhibs où ils font les abrutis pour amuser des abrutis qui n'y connaissent rien et qui aplaudissent quand il fait une grimace.

De même les gens qui s'y connaissent en musique ne verront pas un artiste en noah, désolé

Je reste sur ma position, la chanson doit rester l'univers des chanteurs pas des people qui veulent avoir l'air cool

mais je comprends que ça puisse te plaire, pas de problème là dessus !

Par DOC GYNECO, le 2007-11-29 12:53:38
wouaaiiiii ca me donne envie de fumer quand je vois yannik trop kool en vérité wouaiiiiiiii

Par Phoenix, le 2007-11-29 14:39:30
Salut,
Je l'ai vu en concert aux arènes de Nîmes.
ça l'fait trop bien.
En plus il s'est balladé dans la foule ce que les fans n'ont pas manqué d'apprécier.
Bon spectacle et bon moment.
@ +

Par GGBI, le 2007-11-29 15:02:33
@Jcc, t'inquiéte pas personne ne fera l'unanimité et c'est tant mieux.

Je ne suis pas spécialement fan de Noah, mais j'apprécie l'interprétation, le texte et le rythme de certaines de ses chansons.

En tout cas, il dégage une telle énergie et sa joie est communicative.

@Phoenix, Pour ce concert, il a démaré de derrière les gradins et a traversé toute la salle.

@al, j'estime que sa reconversion est réussie. Vu le nombre de personnes qu'il y avait hier, je pense qu'il doit vraiment attirer beaucoup de monde a ses concerts. C'est bien le but de tout artiste non ? C'est donc bien une réussite.

J'en suis d'aileurs moi même surpris, je ne pensais pas qu'il avait autant de succés.

Concernant la chanson, je ne vois pas pourquoi un ancien sportif de haut niveau n'aurait pas le droit de s'y mettre sous pretexte que c'est un people.

Quelque soit les qualité de chacun, personne ne peut juger d'un artiste qu'il est bon ou mauvais.

On aime ou on aime pas, il en faut pour tout les gouts.

Il y a même des gens qui n'aiment pas Johnny.

Par La chanson aux chanteurs, le 2007-11-29 15:14:51
jcc
et quand tu le vois poser dans voici avec sa femme à l'autre bout du monde pendant que les smicards se gèlent les burnes tu crois qu'il est au formule 1 là bas et qu'il y est allé en coucou classe racaille ?

reviens sur terre garçon !

y en a qui aiment pas johnny ? dieu merci heureusement !

vous me faîtes trop rire !

tu as raison, on aime ou on aime pas, je n'aime pas les girouettes

Par l'histoire recommence, le 2007-11-29 15:33:01
toute ma jeunesse ...

Par Krusti, le 2007-11-29 15:50:39

A Poitiers ce que j'avais aimé c'est un concert dans les Arènes.
Les Arènes de Poitiers ça a une "sacrée gueule"... bon un peu hors sujet mais ça fait une petite pub pour une région voisine que j'aime bien.

Par Linda, le 2007-11-29 16:06:51
Sympa ce sujet!!

Je ne suis pas du tout "concert" même si je rafolle d'un chanteur..je n'irai pas me baigner dans la foule.
A contrario, lorsque j'écoute Noah dans ma voiture, je me surprends à gesticuler sur mon siège!!
C'est vrai que ses chansons sont très rhytmées et entrainantes, elles dégagent un air de fête absolue et passent partout.
Quant à son physique hum hum, si je garde son corps et je mets la tête de Richard Gere...là, je ne le laisse pas dormir dans la baignoir!!!

Merci pour cette pause.

Linda

Par Horacio les Experts, le 2007-11-29 16:14:49
Et avec la tête de Noah sur le corps fletri de Richard Gere on fait quoi ?

Par le coq, le 2007-11-29 16:16:59
'tain on a pas le droit de faire le coq ici ? pourquoi cette censure ggbi ?

Par La chanson aux chanteurs, le 2007-11-29 16:21:18
merci jcc, t'es un mec bien

Par GGBI, le 2007-11-29 16:21:51
Désolé le coq, mauvaise manip.

Par Le Coq Sportif, le 2007-11-29 16:24:13
ok je disais donc :

huuu huuuu huuu huuuu huuuuuuuuuuuu Linda !

merci gégé

Par mielou, le 2007-11-30 14:45:44
salut GGBI
incroyable comme le tennis peut faire débat parfois !
sourire, j'espère que tu vas te reposer un peu quand même pour reprendre l'influx nécessaire pour bien relancer ta saison

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En 1983 il remportait Roland Garros. Il a maintenant troqué sa raquette contre un micro. Une reconversion réussie.


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2007-11-27 15:00:41 : marathon de la Rochelle 2007 - 5 photos - 10 réactions

Il y a un an, j’ouvrais mon blog au début de ma préparation pour le marathon de la Rochelle. Je vous faisait alors pars régulièrement de mes entraînements et de l’évolution de mes sentiments quand a atteindre l’objectif de l’époque de 3h10.

L’issue de cette préparation fut plus qu’heureuse, puisque je finissais en moins de 3h6 (http://ggbi.courseapied.net/billet.php?idbillet=2750 ), prêt à franchir un nouveau cap en 2007.

Cette année, si j’ai plutôt évité de parler de préparation, c’est que cela ne concernait pas la course a pieds. Un mois après Dublin, il n’était pas question de rempiler pour un nouveau marathon.

C’est donc en spectateur que j’ai participé a l’édition 2007 de la Rochelle. J’y suis allé pour accompagner deux amis.

Partis très tôt dans la nuit, il fait encore bien sombre à notre arrivée à La Rochelle. Le temps est couvert et la pluie se fait plus que menaçante. Sur les conseils de mon voisin, nous trouvons facilement à nous garer en face de la gare TGV a moins de 200 M de chacun des départs.

Comme il y a un V1 et un V2 dans la voiture, cela arrange un peu tout le monde. Quand a moi, j’ai prévu la tenue de course dans le coffre. J’ai l’intention d’accompagner un des coureurs sur une partie de la seconde boucle.

En attendant le départ, je m’arrête au café du Bassin pensant voire quelques figures du forum. Apparemment, le rendez vous avais changé. De toutes façon, à quelques minutes du départ, tous les coureurs sont sans doutes rentrés dans leurs sas.

La pluie commence à tomber assez fort. J’attends donc devant le bar, protégé par le store. Je suis placé au croisement du 15ième Km et du semi. D’ici je vois le départ féminin et V2,3,4 hommes. Ce sont d’ailleurs des hommes qui arrivent en tête de la cohorte de coureurs.

Il faudra bien 10 minutes pour voire défiler tous les coureurs, alors qu’il n’y en a pas la moitié sur ce départ. Les autres, les hommes de moins de 50 ans sont partis de l’autre coté du port.

Après environ trois quarts d’heure d’attente, arrive la tête de la course au 15ième. Auparavant, nous avons pu voire passer les leaders de la catégorie handisport. D’autres mettrons près de deux heures à arriver, noyés dans la foule.

Je n’avais jamais assisté à une telle course. L’allure de ces coureurs est impressionnante. Ce qui l’est encore plus, c’est le flot ininterrompu qui commence a s’abattre quai vallin, tandis que les leader passent de l’autre coté de la route et en terminent avec le semi.

Il y a tellement de monde, que je n’arrive pas a trouver les quelques connaissances que j’aurais voulu filmer. Finalement, ce sont eux qui me voient.

Pour la suite de la course, je me suis déplacé vers l’aquarium où Fred. et martine m’ont fait un petit coucou. Ils en finissaient avec la première moitié de course.
Je passe quelques instant du coté du 41ième Km a regarder les coureurs de 4 heures a 4 heures 30 en finir avec leur semi et a attendre l’arrivée des premiers. Curieuse image que celle d’une course séparée en deux par les motos accompagnatrices. D’un coté le futur vainqueur seul de l’autre le flot de coureurs en 4h30 qui n’ont toujours pas bouclé leur première moitié.

A quelques secondes un autre Kenyan suivi de Loic Letellier. Le français le devancera au sprint pour pulvériser son record de près de cinq minutes. Cela sera insuffisant pour gagner le marathon, mais il remporte sa catégorie, le premier étant vétéran.

Après avoir assisté au passage des champions et notamment d’un coureur de poitiers qui fini 14ième, je me positionne de l’autre coté du parking de l’aquarium, où l’on peut y voire les coureurs arrivants alors au 35ième.

Il est plutôt bien fait ce parcours, en forme de huit et en deux boucles, on peut y voire passer jusqu'à 5 fois une même personne. A condition bien sur de pouvoir la distinguer dans le flot incessant des marathoniens.

Incapable de trouver signe de mes amis, je renonce déjà a me mettre en tenue pour en accompagner un. De toute la course, je n’arriverai à voir JF, un des deux coureurs que j’ai véhiculé, qu’une seule fois a un kilomètre de l’arrivée. Le second tour lui a été fatal. Lui qui visait moins de quatre heures termine en 4h06.

Pas trop grave, je pense, avec sa trentaine de marathons terminés, il a eu de nombreuses fois la joie de finir sous cette barrière. Dans ses premiers, il avait même titillé les trois heures.

Pas revu non plus Fred. et Martine, je suis bien content pour eux d’apprendre que l’objectif est atteint. J’ai furtivement vu raztaboule, ou plutôt c’est lui qui m’a reconnu et balbutié quelques mots que je n’aie pas compris. Nous aurons plus le temps de nous parler en Mars pour les trois heures.

J’ai eu plus de chance avec Franck, mon voisin que j’ai réussi a filmer a trois reprises et qui fini enfin sous les 10 Km/heures en 4h11 après trois tentatives infructueuses.

Le soir, de retour a Chasseneuil, c’est a mon tour d’enfiler la combinaison de course a pieds. Trois petits quarts d’heures, les têtes pleines d’images d’une des courses les plus populaires de France.

2007-11-23 16:13:04 : on peu pas la refaire ? - 2 photos - 5 réactions

La course a pieds, apporte son flot de joies, mais aussi parfois de déceptions. De joies surtout, heureusement, lors de mes premiers footings, sans chronos, mais avec l’envie de voir disparaître ce ventre bedonnant, ce souffle difficile.

Il m’aura fallut deux ans de pratique pour voire disparaître totalement un asthme lié certainement à l’abus de cigarettes. Autant pour enlever vingt kilos superflus grignotés au fils des ans.

Après cette période initiatique, je décidais de me lancer sur marathon. Cette distance, ma préférée, reste actuellement la plus mythique. D’ailleurs c’est la frontière entre la course de fond et l’ultra. Un premier marathon en forme de réussite. Avec un objectif de 3h30, mais surtout d’accrocher la médaille souvenir de 42 longs kilomètres, j’avais fini en 3h32 en incluant un arrêt maquillage à un kilomètre de l’arrivée.

Depuis, coureur assidu, j’ai continué a progresser. Profitant des distances plus courtes pour peaufiner ma vitesse. On ne peut pas se permettre de courir trop de marathons, alors je me suis aligné sur des 10 ou 20 Km selon ce que le calendrier local me proposait.

Améliorant régulièrement mes chronomètres, j’ai réussi à atteindre un nouveau palier en franchissant les trois heures en mai derniers à Lille avec un temps de 2h57’44. Ce palier semble être le dernier au niveau horaire, je ne crois pas que je pourrais descendre sous les deux heures un jour.

Du coup, pour Dublin, j’avais un objectif un peu moins spectaculaire, descendre sous les 2h55. D’autant plus que ce marathon Irlandais, ne comptant que 26 unités de distance, contre les 42 officiels en France, semblait plus rapide.

S’étais mal connaître le court actuel du miles qui ramenait finalement la distance a celle étalonnée dans les autres pays. Foutus miles, je pense que j’en ait minimisé la portée et a 6 miles de l’arrivée, il me restait encore plus de 10 Km. Et j’étais cuit. Ah, ce mur du trentième qui fait sérieusement regretter l’accélération au passage du semi.

Pourtant à ce moment de la course j’étais bien. J’avais franchi le semi en 1h28’40. Loin de mon objectif initial, mais a y repenser plutôt bien pour approcher mon record de Lille. Si on pouvais revenir a cet instant, je changerai sûrement de tactique.

Du coup, même si je fini dans un temps honorable, je reste un peu déçus de ne pas avoir a nouveau franchi cette barrière des 3 heures.

Cette relative désillusion doit probablement contribuer a limiter encore plus ma reprise. Arrivé blessé, j’ai du stopper 8 jours tout entraînement. Habituellement, je reprend plus vite, trop vite, mais sur l’euphorie d’une course réussie.

Cette fois ci, j’ai bien attendu et repris doucement pour ne pas réveiller les contractures encore à l’affût. Je voyais bien mes performances limitées et d’ailleurs le 5 Km de l’ékiden me ramène deux ans en arrière. A cette époque, peu après le marathon de Paris, je réalisais 19’06 sur un 5 Km plutôt plat. Cette année avec 19’15 je suis même légèrement en deças.

Trois semaines après Dublin, je pense qu’il est maintenant temps de regarder vers d’autres objectifs. Mon prochain gros devrait être les trois heures de Chasseneuil en Mars, où je compte bien cette fois ci dépasser la distance reine.

Mais d’ici là il y a deux petites courses que j’affectionne. D’abord celle des pères noèl, adepte des manifestation sportives plutôt festives, je devrais y participer pour la quatrième fois. Et chaque années le peloton s’élargie. L’année dernière nous étions plus de 600, ce qui est énorme pour notre département. Ensuite en Janvier, il y a la corrida de Jaunay clan, ville limitrophe, qui marque la période des galettes. D’ailleurs à la fin de la course nous en partageons une géante.

C’est donc tout logiquement que cette semaine, j’ai voulu relancer la machine. Ce n’est toujours pas la grande forme et après un cinq fois 1000M laborieux Mardi, j’ai enchaîné hier avec un 6*500M en 1’44. Si j’ai bien tenu les chronos sur les 4 premiers, les deux derniers ont étés plus difficiles. Des erreurs de manipulations ne m’ont pas permis de contrôler mes temps et ce n’est pas plus mal.

De toutes façons, je vois bien sur l’ensemble de la séance que je suis loin du niveau d’avant Dublin. A cette vitesse, je pouvais enchaîner 6 fois 600M sans faiblir.

Il en fut de même pour aujourd’hui, où j’avais prévu deux fois 2,5 Km a allure marathon. Si ce fut légèrement mieux que la semaine dernière, j’ai tout de même bénéficié d’un relief plutôt favorable. D’ailleurs là encore, sur la globalité de la séance, je suis loin de mes allures actuelles.

Dans mes souvenirs, seul le marathon de Paris m’avait laissé près d’un mois et demi dans une méforme latente. Bizarrement, pour les six autres marathons je n’aie pas eu ce souci.

C’est une période assez difficile, et j’attends avec impatiente un retour de la forme.

2007-11-20 12:46:43 : exorcisme - 0 photo - 4 réactions

Ça y’est, je l’ai fait, avec un peu d’appréhensions, je suis retourné sur la piste pièce des cards. Celle là même qui m’avait vu repartir boitillant lors de mon ultime séance de VMA mi octobre.

Trois semaines après le marathon, cela me démangeait les jambes. Depuis la semaine dernière, je ne ressens plus de douleurs. J’ai toujours une allure d’escargot, mais je voulais revoir un peu mes capacités du moment.

Mis a pars le fait que tout c’est bien déroulé, coté muscles. J’ai trop vite craqué coté vitesse. Au programme un cinq fois mille allure 10 Km et plus si affinités. Il y a un peu plus d’un mois, sur cette même piste, j’en avais enchaîné huit en 3’41 de moyenne.

Cette fois ci, le premier se fait en 3’42. Je résiste sur les deux suivants, mais je m’écroule sur les derniers que je ne fais qu’en 3’47.

Difficile de bien récupérer tout en restant actif. Habituellement je récupère plus vite de mes marathons, mais celui-ci, j’ai vraiment du trop donner. D’ailleurs, dans l’après midi mes cuisses douloureuses me rappelaient qu’il y a à peine 21 jours je leurs imposais plus de 42 Km d’effort.

Aujourd’hui une heure d’endurance. Toujours une allure d’escargot et des pulsassions légèrement plus élevées qu’a l’accoutumée.

Je commence doucement un petit programme d’entraînement en vue de la corrida de Noël qui aura lieu comme chaque année a Saint Benoit le 22 décembre.

http://ggbi.courseapied.net/billet.php?idbillet=2830

Un 7,5 Km assez sélectif avec une très longue montée plutôt raide. L’année dernière, dans l’euphorie de mon marathon de la Rochelle, je l’avais tournée pour la première fois en moins de 30 minutes.

J’aimerai bien rééditer ce temps, voire mieux cette année.

2007-11-16 15:15:43 : Habillé pour l’été - 8 photos - 5 réactions

L’hiver arrive à grand pas, et si le calendrier nous somme d’attendre encore plus d’un mois, la météo, elle s’est déjà mise au diapason.

Avec des températures avoisinant les moins cinq au réveil, on en oublierais que il y a moins d’une semaine je réalisais encore mes footings en short et tee shirts.

Me voilà contraint de remettre mes tenues techniques que j’avais laissées au fond de mon armoire depuis mars dernier. Dommage, car question tee shirts, je suis plutôt équipé. Je n’ai même pas eu le temps d’essayer celui glané lors de ma dernière compétition à l’ekiden de Chasseneuil.

J’ai bien aussi des tee shirts techniques lorsque le climat est plus clément, d’ailleurs tout le monde a pu voire mon super adistar avec électrodes intégrés, mais je ne les utilise que pour les compétitions et les fractionnés rapides.

Pour toutes les autres séances, j’aime utiliser les vêtements donnés en souvenir au fils de mes courses. Cela me remémore chacune d’elles et me permet d’arborer fièrement la preuve de ma présence à tel marathon, semi ou tout autre distance.

Avec plus de 50 compétitions a mon actif, je commence a en avoir de ces souvenirs textiles plus ou moins raffinés. Il y a ceux qui vous transforment en homme sandwich, avec la liste de tous les sponsors, ceux qui, plus sobres vous rappellent la date de votre participation ou bien encore les réutilisables, avec uniquement le nom de la compétition.

J’aime porter celui de ma première compétition, un 20 Km a Vouneuil, ceux du médoc avec le slogan plus long marathon du monde dans le dos ou encore celui de Paris qui me rappelle le frisson qui m’a parcouru a quelques minutes du départ quand près de 35000 coureurs ont envahis la plus belle avenue du monde. C’étais en 2006 pour le 30ième anniversaire, la seule édition à ce jour a avoir vu plus de 30 000 coureurs franchir victorieusement la ligne d’arrivée.

A travers ce flot de souvenirs, certaines courses se distinguent de l’éternel tee shirt. Il y en a qui ne vous laissent que le souvenir d’avoir couru, mais a prix raisonnable, certains où tu repars avec une part de galette, d’autres avec un sweat shirt, comme ce fut le cas au marathon de Dublin ou bien encore aux 3 heures de Chasseneuil.

Par mis la liste de cadeaux originaux, hormis mes vingtaine de tee shirts, j’ai noté deux tours de cou, un sac a chaussures, un vide poches, trois mugs, deux serviettes de toilette, une paire de gants de course, sept sacs a dos, six bouteilles de vin, un coupe vents à la Rochelle, un gilet sans manches au médoc, quatre sweats, deux marcels, quatre KWay.

Et puis lors de mes nombreux podiums (3 au total), j’ai eu droit a une pile d’assiette, un repas dans un bon restaurant, un sac de voyage.

Enfin, sur certaines courses, on tire au sort des numéros de dossards pour avoir des lots donnés par les sponsors, j’ai ainsi gagné des lunettes de soleils pour femme, une paire de mizuno encore pour femme, une boite de chocolats et le must, une grande bouteille de liquide vaisselle. C’est ma femme qui était heureuse, du moins pour les trois premiers lots.
J’ai rangé mes tees shirts, mais pas mes chaussures. Cette semaine c’est la rémission de mes ennuis musculaires.

Lundi, j’ai couru une demi heure, avec une vive douleur au genou et une allure d’escargot. Le lendemain, un peu plus rapide et plus de douleurs.

Mon ultime séance chez le kiné a fini de me remettre d’aplomb. Du coup hier et aujourd’hui j’ai vraiment pris plaisir a recourir enfin sans douleurs et relativement longtemps.
Plus d’une heure dix pour 13,5 Km tout en endurance hier et 14,5 Km aujourd’hui avec deux fractions a allure marathon (88% de FCM).

Pour l’allure marathon, c’est vraiment pas ça, j’ai tourné en 4’15 et une sensation de fatigue m’a poussé a raccourcir ma seconde série. Le physique va mieux et c’est bien là l’essentiel.

Pour la forme, il semble qu’elle ne soit pas encore totalement au rendez vous. Trois semaines après un marathon, rien d’alarmant. Bien que d’habitude je récupère plus vite.

2007-11-12 11:30:47 : Mobilisation générale pour le 11 Novembre - 1 photo - 6 réactions

En ce jour de célébration de la signature de l’armistice, on aurait sans doute pu parler de démobilisation. Mais en marge de la commémoration de cet événement, les rues de Chasseneuil avaient décidé de montrer un tout autre visage. Et c’est la course a pieds qui était hier a l’honneur au cœur de notre ville.

Pas moins de 61 équipes s’étaient données rendez vous pour la seconde édition de l’ékiden du poitou. Avec une telle participation, cette épreuve devient déjà en deux ans incontournable dans le calendrier des courses hors stade de la vienne.

L’année dernière, je faisais déjà parti du flot de coureurs partis à la poursuite d’un bout de marathon. En pleine préparation pour le marathon de la Rochelle, j’avais avec cinq de mes voisins constitué une équipe composée pour moitié de marathoniens et pour le reste de coureurs occasionnels (http://ggbi.courseapied.net/billet.php?idbillet=2694 ).

Cette année, c’est l’inverse, je ne suis plus en préparation, mais en récupération d’un marathon qui fut pour moi le plus éprouvant de tous ceux que j’ai couru jusqu'alors. Eprouvant musculairement, puisque j’étais parti avec une contracture a la cuisse gauche et que je suis revenu avec la même au mollet. Eprouvent physiquement, car pour palier a cette faiblesse musculaire, j’ai du puiser dans mes ressources.

Mes premiers footings d’après marathons me l’avaient confirmé, je suis en grande méforme et j’accuse toujours quelques douleurs aux cuisses et à ce mollet gauche. Du coup j’avais pris la sage décision d’échanger mon relais de 10 Km que j’avais réalisé l’année dernière par le troisième relais qui n’en faisait plus que 5.

L’équipe n’étais pas tout a fait la même que pour l’édition précédente. Une des participantes, dans l’attente d’un heureux événement familial, n’a pas pour l’instant la capacité de courir. Et surtout nous avons fait des émules au sein de notre lotissement. A tel point que nous avons du inscrire trois équipes.

Avec seize coureurs directement issus de mon entourage proche et deux autres logeant dans la rue voisine, venus compléter la liste, notre quartier avait revêtu la tenue de joggeur.
Du coup nous avons essayé de répartir tout le monde de manière à peu prés homogènes. Mêlant coureurs régulier avec novice de la compétition sur route.

Le premier relais composé de femmes a d’emblé généré un écart entre la première équipe et les deux autres. La première arrivant en 26’ et les deux autres en 32’. Ainsi le premier coureur de 10 Km comptait déjà 6’ d’avance sur les deux autres.

Mais la personne qui m’avais remplacée a réussi a en rattraper deux, laissant la troisième équipe loin derrière. Cette dernière ne reviendra jamais et finira à un quart d’heure des deux autres.

Quand a moi, avec près de 4 minutes de retard sur la première équipe, j’avais un chalenge assez difficile a relever. Mais je savais que le coureur qui me précédait n’était pas habitué à ce sport, pratiquant plus couramment le vélo. Le défi était certes difficile, mais jouable.

De toutes façons, n’ayant pas les temps de passage de l’autre équipe, l’important pour moi était de donner au mieux pour réduire encore l’écart. Sur un bon jour j’aurais pu approcher les 18’45, voire moins. Du moins c’est je pense, le niveau auquel je dois pouvoir prétendre.

Mais la forme n’est pas là et je suis déjà bien comptent d’avoir couru ces 5 Km sans douleurs, dans un temps honorable de 19’15. Soit la vitesse que j’avais développée lors de mon 10 Km de Jaunay clan en septembre derniers.

Je fini le dernier Km en 3’50 pas du tout grillé et c’est plutôt encourageant. Mon adversaire du jour termine juste 8 secondes devant moi. Le paris est donc quasiment atteint et a mi distance, la course est alors relancée. D’autant plus que notre relayeur suivant gratte plus d’une minute trente supplémentaire. Au départ du cinquième relayeur nous nous retrouvons donc en tête de cette petite compétition engagée entre voisins.

Malheureusement notre cinquième coureur subit une grosse défaillance physique. Son genou douloureux l’a forcé à ralentir. Il perd plus de trois minutes sur son homologue. Le retard ne sera pas comblé par le dernier coureur qui fini exactement dans le même temps que son concurrent.

Nous terminons donc a environ 1’40 de la première équipe du lotissement. Au classement général, nous sommes d’ailleurs juste l’un derrière l’autre en 42 et 43ième position.

Voilà une épreuve sympathique qui permet ainsi, dans une ambiance conviviale de regrouper une partie du voisinage. L’année prochaine nous ferons une équipe de plus. Du moins je l’espère.

Les résultats : http://www.ekidendechasseneuil.fr/resultats%20ekiden

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